春のウェディングメニューは、春の季節にふさわしい味や食材を中心にデザインされたメニューです。春はアスパラやイチゴ、ラム肉などの食材が旬を迎える季節で、これらの食材をさまざまな料理に取り入れて季節に合ったメニューを作ることができます。
アスパラガスやイチゴ、ラム肉など、旬の食材をメニューに取り入れて、春にぴったりの風味豊かな料理を作るのもよいでしょう。サラダやシーフードのグリルなどの料理で、メニューに新鮮さと軽さを加えることもできます。
グルテンフリー、ラクト・オボ・ベジタリアン、プライマル、ケトジェニックのレシピをコレクションに加えたいなら、アスパラガスのクリームチーズオムレツは試してみる価値があるかもしれません。1食あたり1.54ドルで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの14%をカバーします。1食分には342カロリー、 15gのタンパク質、 28gの脂質が含まれています。このレシピは2人分です。Taste of Homeのこのレシピには1人のファンがいます。メインコースとしても使えます。アスパラガスの茎、バター、塩、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。準備から盛り付けまで、このレシピには約20分かかります。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア41%に値すると判断しました。このスコアは良いです。同様のレシピとして 、チェダーチーズ、ほうれん草、ピーマンのオムレツベーグルサンドイッチ、ギリシャ風春のオムレツ、野菜たっぷりのオムレツをお試しください。
レシピボックスにグルテンフリーのレシピをさらに追加したい場合は、ヘーゼルナッツクラストラムチョップは試してみる価値のあるレシピかもしれません。この料理1食分には、約52gのタンパク質、 39gの脂質、合計649カロリーが含まれています。1食あたり11.9ドルで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの48%をカバーします。このレシピは6人分です。メインコースとしても使えます。 1人がこのレシピに感銘を受けました。 Foodnetworkのこのレシピでは、ラムリブチョップ、春野菜、デーツ、赤ワインビネガーが必要です。準備から盛り付けまで、このレシピには約1時間かかります。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア85%に値すると判断しました。このスコアは素晴らしいです。このレシピが気に入ったら、バルサミコマリネラムチョップ、バーベキューラムチョップ、煮込みラムチョップなどの類似レシピもご覧ください。
グリルハーブミックスは、16人分のオードブルです。この料理1人分には、約0gのタンパク質、 0gの脂質、合計1カロリーが含まれています。1人分あたり5セントで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の0%をカバーします。Taste of Homeのこのレシピには、1人のファンがいます。コショウ、ミント、すり込んだセージ、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。準備から盛り付けまで、このレシピは約5分かかります。グルテンフリー、乳製品フリー、旧石器時代風、乳卵菜食の食事をしている方には良い選択肢です。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア30%に値すると判断しました。このスコアはかなり悪いです。このレシピが気に入ったら、次の類似レシピもご覧ください: 50 種類以上のグリルのマスターリスト、抗酸化アーモンドスナックミックス、 スパイシーパイナップルドレッシングのチキンと春野菜のミックスサラダ。
春のペンネは、まさにあなたが探していたメインコースかもしれません。このレシピは5人分で、1人あたり511カロリー、タンパク質20g 、脂質22gです。1人分あたり2.01ドルで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの21%をカバーします。 1人がこのレシピを作り、また作るつもりです。お店に行って、ペンネパスタ、ピーマン、ハム、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。準備から盛り付けまで、このレシピは約20分かかります。これはTaste of Homeが提供しています。全体として、このレシピは55%という堅実なスプーンスコアを獲得しています。類似のレシピには、Penne Con Funghi E Melanzane（きのことナスのペンネ） 、 Baked Penne 、 Beef and Vegetable Penne Casseroleなどがあります。
ベジタリアン スパゲッティ ソースは乳製品不使用のソースです。このレシピは 9 人分で、1 人当たり227 カロリー、タンパク質 12 g 、脂質 4 gです。1 人分 79 セントで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の14% をカバーします。 1 人がこのレシピを美味しく満足だと感じました。準備から盛り付けまで、このレシピには約45 分かかります。 Taste of Home のこのレシピでは、マッシュルーム、キャノーラ油、ベジタリアン ミート クランブル、パスタが必要です。スプーンスコアは 53%で、かなり美味しいです。チキンとベジタリアンのタマーレのレッド モール ソース添え、 グルテンフリーのベジタリアン春巻きのタイ風ピーナッツ ソース添え、マッシュルーム クレープのベジタリアン ソース添えは、このレシピによく似ています。
オレンジグレーズドビーツは、8人分のサイドディッシュです。1食分には、 244カロリー、タンパク質1g 、脂質8gが含まれています。1食分あたり75セントで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの5%をカバーします。Taste of Homeのこのレシピには、バター、コショウ、オレンジジュース、塩が必要です。1人がこのレシピを美味しく満足できると評価しました。準備から皿に盛り付けるまで、このレシピは約25分かかります。グルテンフリーで乳卵菜食の食事をしている場合には良い選択肢です。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア0%に値すると判断しました。このスコアは非常に悪いですが（まだ修正可能です）。同様のレシピとして、ローストビーツとリーキのパスタサラダ、ラディッシュとビーツの春サラダ、ローストビーツのポテトとリーキのスープをお試しください。
キュウリとヨーグルトのディップを添えたエビの春巻きは、ペスカタリアン風オードブルです。1食あたり1.38ドルで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の9%をカバーします。このレシピは16人分です。この料理1食分には、約13gのタンパク質、 9gの脂質、合計417カロリーが含まれています。春巻きの皮、きのこ、ラー油、その他の材料があれば作ることができます。このレシピを作った人は数人しかいませんが、1人はこれがぴったりだと言っています。いつでも楽しめますが、特にスーパーボウルに最適です。これはFoodnetworkが提供しています。ベトナム料理ファンにとって、お財布に優しいレシピです。準備から盛り付けまで、このレシピにかかる時間は約22分です。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア37%に値すると判断しました。このスコアはかなり悪いです。同様のレシピとして、「簡単に作れる春巻き」 、 「タイ風ピーナッツソースのグルテンフリーベジタリアン春巻き」 、 「フィロ生地で焼いた春巻き」をお試しください。
朝食レシピはいくらあっても困りません。ボストンクリームフライドドーをぜひお試しください。このレシピは80人分で、1人分あたり617カロリー、タンパク質11g 、脂質12gです。1人分あたり87セントで、1日に必要なビタミンとミネラルの15%を摂取できます。Foodnetworkのこのレシピには、ババロアクリーム、チョコレートシロップ、小麦粉、粉砂糖が必要です。22人がこのレシピを美味しく満足のいくものと評価しました。準備から盛り付けまで、このレシピには約2時間45分かかります。スプーンスコアは0%で、この料理は非常にまずいです（ただし、まだ修正可能です）。このレシピが気に入ったら、ボストン「ブラックフォレスト」クリームパイ、ペイストリードウ、フィロドウ焼き春巻きなどのレシピも気に入るかもしれません。
風味豊かなオムレツカップは、最初から最後まで約45 分かかります。このメインコースは、1 食あたり260 カロリー、タンパク質 15 g 、脂質 16 gです。このレシピは 4 人分です。1食あたり 1.56 ドルで、このレシピで 1 日のビタミンとミネラルの必要量の13% をカバーできます。1 人がこのレシピを試してよかったと評価しています。Taste of Home のこのレシピでは、蜂蜜、青ネギ、プロヴォローネ チーズ、パルメザンチーズが必要です。グルテンフリーの原始的な食事をしている場合には良い選択肢です。スプーンスコアは 43%で、この料理は良い出来です。このレシピが気に入ったら、 チェダー、ほうれん草、ピーマンのオムレツ ベーグル サンドイッチ、ギリシャ風春のオムレツ、野菜たっぷりのオムレツなどのレシピも気に入るかもしれません。
タイ風ピーナッツライムソースのレシピは約10分で作れます。体型を気にしていますか?グルテンフリーで乳製品フリーのこのレシピは、1食あたり284カロリー、タンパク質7g 、脂質27gです。1食あたり66セントで、2人分のソースができます。これはspoonacularユーザーのbrmacdonald01によるものです。アジア料理が好きな人にはとてもお財布に優しいレシピです。醤油、チリフレーク、ニンニク、その他いくつかの材料があれば作ることができます。 タイ風ピーナッツソースのグルテンフリーベジタリアン春巻き、ジンジャーライムタイドレッシング、 ピーナッツドレッシングとクリスピーワンタンのタイ風野菜コールスローはこのレシピによく似ています。